EM #24
¿Y si el éxito nos lleva al agotamiento?
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Más de dos tercios, el 69%, de los empleados experimentan síntomas de burnout cuando trabajan desde casa, según Monster.
Burnout
Todos hemos pasado por eso. Trasnochamos en la oficina, nos saltamos comidas y perdemos un tiempo precioso con la familia. Todo en nombre del éxito. Pero, ¿y si ese éxito tiene un precio más alto? ¿Y si nos lleva al agotamiento?
Burnout es un término que se utiliza a menudo, pero ¿comprendemos realmente lo que significa? No se trata sólo de sentirse cansado o estresado. Es un estado de agotamiento físico y mental crónico, a menudo acompañado de dudas sobre el valor de tu trabajo y tus capacidades.
"Imagina que corres una maratón y, justo cuando te acercas a la meta, en lugar de sentirte realizado, sientes un profundo agotamiento y desilusión. Eso es el burnout".
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